В зеленом чае содержится в несколько раз больше биологически активных веществ, чем в черном чае.

Он обладает антимикробными, противолучевыми (против радиации), противоопухолевыми, свойствами.

Достоинства зеленого чая: укрепляет капилляры, кровеносные сосуды, а так же стимулирует кроветворение.

В отличие от кофе, чай хорошо стимулирует работу кожи, увеличивает потоотделение, прочищает поры и поэтому очень ценится в сильную жару.

Зеленый чай содержит большое количество фтористых веществ, поэтому его употребление без сахара отлично укрепляет зубы.