Многие из нас подвергаются заблуждению, что все вкусное непременно должно быть еще и вредным. Как рассказывал классик, все наслаждения в мире можно поделить на две категории: одни портят фигуру, а вторые - аморальны. Это совсем не так. Очень часто встречаются и приятные исключения. Полезные, вкусные и, что не менее важно, доступные.

Например, мед. На первый взгляд, такая простая штука. Замечательное дополнение к чаю или даже заправка для салата с малым содержанием калорий. Просто, вкусно и главное полезно. Но, насколько это полезно, мы с вами даже порой не догадываемся.