Певец Николай Басков предложил певице Таисии Повалий попробовать его диету.

Секрет диеты – это особое приготовление пищи.

Три первых дня нужно употреблять рис без соли и масла. Рис следует замочить на ночь, потом отварить в три приема по пять минут и промыть холодной водой. За три дня можно сбросить до двух килограммов.

Следующие три дня следует есть только отварную картошку.

Еще три дня нужно кушать тушеные овощи и печеные яблоки.

Во время всей диеты на ночь нужно пить очищающий чай, выводящий из организма токсины и лишние соли.

В результате за девять дней можно сбросить девять килограммов лишнего веса. Этим Николай Басков и пользуется, если нужно срочно похудеть для съемок.