Название происходит от продукта составляющего основу этой диеты.

Диетический или луковый суп поможет вам к концу седьмого дня диеты похудеть на 5-8 кг. Если вес уменьшится более чем на 7 кг, нужно будет сделать перерыв на два дня а потом продолжить диету.

Ингредиенты: 6 луковиц среднего размера, несколько помидоров, 1 небольшой кочан капусты, 1 пучок сельдерея, 2 зеленых перца, 1 кубик овощного бульона.
Приготовление: порезать овощи на мелкие кусочки, залить водой, приправить солью, перцем и острым соусом. Кипятить на сильном огне 10 минут, затем уменьшить огонь и варить, пока овощи не станут готовы.

Во время диеты не употреблять алкогольные и газированные напитки, а так же хлеб и любую пищу с жиром.