Наиболее экзотичной является так называемая ароматная диета. В последнее время бытует мнение, согласно которому, вдыхая некоторые запахи, можно избавиться от гложущего чувства голода. Однако при помощи этой диеты удается только перебить чувство голода, возникающее между приемами пищи. Она не подходит людям с серьезными заболеваниями органов пищеварительного тракта.

Суть диеты заключается в том, чтобы подогреть на растительном масле кусочек банана, яблока, других фруктов – и вдыхать этот аромат при возникновении чувства голода.